Elachi lebu(cardamon lemon) – এলাচি লেবু -4 pcs

Description

এলাচি লেবুর বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে:

1. হজম শক্তি: এলাচি লেবু হজমে সহায়তা করে এবং অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে।
2. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা: এতে থাকা ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরকে শক্তিশালী করে।
3. মৌখিক স্বাস্থ্য: এলাচি মৌখিক স্বাস্থ্য উন্নত করে এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করে, ফলে তাজা স্বাদ বজায় রাখে।
4. ডিটক্সিফিকেশন: এটি শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে এবং লিভারকে পরিষ্কার রাখে।
5. ওজন নিয়ন্ত্রণ: এটি বিপাকক্রিয়া বাড়াতে সাহায্য করে, যা ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
6. ত্বকের স্বাস্থ্য: ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট গুণ থাকায় ত্বককে উজ্জ্বল রাখে।
7. মানসিক চাপ কমানো: এলাচির সুগন্ধ মানসিক চাপ কমাতে সহায়ক।

এলাচি লেবুকে চা, পানীয় বা স্যালাডে ব্যবহার করা যেতে পারে, যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।