No products in the cart.
Deshi Piyaj– দেশি পিয়াজ
৳ 78.00 – ৳ 775.00Khashir Gosto – Haarsho – খাসির গোস্ত
0%
Description
খাসির গোশত (ভেড়ার মাংস) বেশ কিছু পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এবং এর কিছু উপকারিতা রয়েছে:
- উচ্চ মানের প্রোটিন: খাসির গোশত প্রোটিনের ভালো উৎস, যা পেশী গঠন এবং মেরামতের জন্য অপরিহার্য।
- আয়রন: এতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন রয়েছে, যা রক্তের হিমোগ্লোবিন তৈরিতে সহায়ক এবং অ্যানিমিয়া প্রতিরোধ করে।
- জিঙ্ক: খাসির গোশত জিঙ্কের ভালো উৎস, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরের কোষের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
- ভিটামিন বি কমপ্লেক্স: এটি বিভিন্ন ভিটামিন বি, বিশেষ করে বি১২-এর সমৃদ্ধ উৎস, যা স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
- এনার্জি: খাসির গোশত ক্যালোরি এবং ফ্যাটে সমৃদ্ধ, যা শরীরে শক্তি সরবরাহ করে।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: এতে উপস্থিত কিছু যৌগ শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মতো কাজ করে, যা রোগ প্রতিরোধে সহায়ক।
তবে, খাসির গোশত খাওয়ার সময় পরিমাণ এবং প্রস্তুতির পদ্ধতি খেয়াল রাখা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অতিরিক্ত চর্বি স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়াতে পারে। সুষম খাবারের অংশ হিসেবে এটি খাওয়া সর্বদা ভালো।
Additional information
| Weight | 1 kg, 1.3 kg, 1.5 kg, 10 kg, 2 kg, 2.5 kg, 3 kg, 3.5 kg, 4 kg, 4.5 kg, 5 kg, 5.5 Kg, 500 gm |
|---|
Related products
